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榮格：真正的療愈，是內在小孩的成長
更新于 2023-08-09 ? | 瀏覽次數 0
每個大人都曾經是個小孩
莫名感到悲傷、抑郁、憤怒，控制不住得發脾氣或感到崩潰； 感情中缺乏安全感，害怕失去，經常用作、討好來換取伴侶的關心； 人際交往中不敢拒絕，不敢表達自己的觀點，不敢爭取應有的權益； 工作中自信心不足，唯唯諾諾小心翼翼，習慣性拖延、懶惰； 內心敏感脆弱，性格孤僻，過于在意他人的感受和評價； ……
內在小孩不長大
療愈內在小孩，你遠比想象中優秀
成年人的世界，沒有容易二字，即使內心一鍋沸水，表面也要故作鎮定。而我已經不會了。 以前，我很容易崩潰，感情冷淡、孩子哭鬧……工作家庭一地雞毛，平靜下來后又不得不在廢墟上一次次重建。 現在，我終于為自己搭好了牢固的地基，足以應對生活中的狂風暴雨。 因為我有一個法寶——跟我心里的寶寶對話。 我每周返回一次童年，去照看一下那個哭泣的、孤獨的小女孩，給她足夠的支持、關注、贊許和愛。而今她終于長大了，強大到足以成為一個好妻子、好媽媽。 孩子是父母的復印件，我能給女兒最好的禮物，就是把我這個原件改好。 當我學會愛自己，照顧好自己，自然而然地，我就能把這份愛潛移默化地傳遞給我的孩子，而不需要刻意努力或模仿他人。
