哈佛心理學博士：如何把話說到對方心坎里？

更新于 2023-08-01 ? | 瀏覽次數 0

有句話說，你說什么樣的話，做什么樣的事，就是什么樣的人。

我們說的話，我們的微表情，無時無刻不在出賣我們。

在人際交往中，我們如何表現，或如何解讀對方的表情，才更容易獲得對方的好感和信任呢？

在《像間諜一樣觀察》這本書中，作者身為前FBI特工，也是一名心理學博士。

他成功策反了一位敵國的外交人員，和他建立了牢固的友誼，對方還同意定期向他提供機密信息。

他是怎么做到的呢？

第一步，就是要在沒有任何語言交流的情況下，讓對方對他產生好感。

首先他故意將自己暴露，以觀察對方的反應。

剛開始他只是有意無意的瞟對方一眼，漸漸的，他開始和對方有目光接觸，并伴隨著挑眉、歪頭，或是努起下巴等微動作。

這些非語言信號，都會被大腦識別為“友好”和“沒有威脅”。

一段時間后，作者再主動出擊，獲得了對方的好感和友誼。

聽上去好像很簡單，但其實背后的每一步都是心理學操作。

作者還總結出一個友誼公式：友誼=趨近度+頻率+持續時間+強度。

而在現實生活中，如果我們也能懂一點心理學，雖然不用像作者那樣精心策劃，只要能看出對方的真實心理，在親密關系、朋友、職場中，就能避免很多不必要的麻煩和沖突，收獲好人緣。

其實心理學研究早就表明，在人們進行交流時，我們的詞匯語言、肢體動作、聲音等，一些微小的因素，都會暴露我們內心的真實想法。

說話的時候會摸脖子——說謊，除非Ta脖子疼。

男人如果撓鼻子——試圖掩飾某事。

微微低頭，向你露出側面的脖子——說明對你有好感。

雙手環臂胸前——防御反應，不喜歡現在場合......

學好心理學，通過觀察別人的表情、動作，我們就能明白別人到底在想些什么，就能讀懂那些沒有說出來的話，變得高情商、會說話，會少走很多彎路。

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