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    婚姻挽救

    婚后如何經營婚姻?這一秒鐘太關鍵了

    更新于 2019-12-18 ? | 瀏覽次數 0

    01

                       

    兩年前認識了一位化妝品公司的女高管。

     

    見她之前我一直以為她是《歡樂頌》里安迪那樣的人——美艷,高挑,凌厲。

     

    見面后我大吃一驚。她長相普通,矮矮胖胖,皮膚還比較黑。

     

    她講話更讓我吃驚。

     

    我原以為她可能是那種比較威嚴、口吻略冷淡的人。但她講話非常溫柔,笑容更是溫暖。

     

    我至今記得和她第一次見面的場景。

     

    很多第一次見面的人,雖然會露出笑容,但是笑容一般比較僵硬,肢體也會呈現自我保護狀態。

     

    有些人可能頭會轉向對方,但身體依然向著另一個方向。

     

    聽說過她大名的人,心里多少會對她有些敬畏。但見她第一眼,她就讓我感覺是她見到了一位老朋友。

     

    她用表情、眼神、肢體語言傳遞出來的信息,就像一位認識很久的老朋友,將我輕輕拉到身邊。我們初次見面的局促就這樣消失了。

     

    后來和她熟悉之后,我和她聊起第一次見她的感受。她說,你和我老公說的話好像。

     

    她老公很優秀,長得也很帥。結婚前被很多漂亮女孩子暗戀。她也沒想到他會主動追求她。

     

    她問他喜歡她什么?她老公說,我第一次見你就對你很有好感。

     

    他記得第一次見她,她正在看手機。

     

    他和她打招呼,她立即將手機反面扣在桌上,轉身面向他,微笑,目光全然注視他。大家都是高管,隨時隨地都很忙,所以都習慣一邊看著手機一邊講話。

     

    她是唯一一個會將手機反面扣在桌上,轉身面向說話對象、微笑聆聽的人。當時他就對她很有好感。

     

    她接下來和我聊到的內容,和我知道的一個理論驚人相似。

     

    我把它稱之為“關鍵一秒鐘”理論。

     

    02

                       

    很多人認為人與人交流靠的是語言。這個想法沒錯。但人與人交流不僅僅靠語言。

     

    當我們和另一個人交流的時候,大腦還在處理很多信息——面部表情,肢體語言,語調,語音,甚至氣味。

     

    這些信息大部分不是在意識層面處理,而是潛意識在處理。

     

    可是你知道潛意識處理這些信息的速度有多快嗎?人們在目光相接觸的1秒鐘內,就相互回答了4個問題。

     

    哪四個問題呢?

     

    • 你看見我了嗎?

    • 你關注到我的存在了嗎?

    • 我現在這個樣子,對你來說夠好嗎?

    • 當你看見我的時候,我對你來說特別嗎?

     

    這4個問題全是“無聲”中回答的。

     

    如果每一個問題回答都是“是”,對方也解讀到了,交流的兩個人立即就會產生良好的連接。

     

    03

                       

    我們每天都在和很多人說話,但并沒有真正的溝通。

     

    為什么呢?

     

    未必是因為說話的內容好與不好,而是因為溝通方式無效。

     

    很多人在溝通時都會犯一個錯誤——心不在焉。

     

    人們潛意識對“心不在焉”非常敏感。

     

    曾有一個妻子向我抱怨,丈夫和她講話常常盯著手機。

    她很憤怒。

     

    她對丈夫說:“你和我說話能不能不看手機?

    丈夫卻說:我都聽到了呀!我看手機并沒影響我和你說什么!

     

    她不知道怎么反駁,她甚至也不知道是不是自己有問題。

     

    她當然沒問題。

     

    丈夫雖然在和她對話,但潛意識層面一直在對她說“不”。

    她的潛意識一直在接收被拒絕的信息,能不憤怒?

     

    夫妻每天交流很多次。

     

    如果每次都能在交流第一秒,就用非語言信息肯定地回答這4個問題,夫妻關系就會改善。

     

    除了夫妻關系,親子關系也存在這個問題。

     

    很多爸媽和孩子說話的時候,人在心不在。

     

    記得有次在超市,一位媽媽在挑菜,她女兒就一直拽著她衣角講話。

     

    這個媽媽時不時回答:哦,好啊,嗯嗯。

     

    但女孩說話聲音越來越大,最后對媽媽嚷嚷道:媽媽你聽我說嘛!

     

    她媽媽說:我一直在聽啊,你沒聽見我一直都有答話嗎?

     

    雖然媽媽聽到了,也在回答,但媽媽沒有和孩子“有效溝通”。

     

    所以女孩會不斷提醒媽媽“聽我說”,并且把聲音越提越高,用音量吸引媽媽關注。

     

    這個媽媽可以先暫停選菜,蹲下身認真地告訴女兒:媽媽現在要選一下菜,回家才能做出好吃的。媽媽選完就和你講話好嗎? 

     

    把握這一秒鐘其實并不難。


    當你準備開口和一個人說話前,先給自己留一秒鐘。全神貫注與這個人同在。

     

    你看見他了嗎?

    你關注到他的存在了嗎?

    他現在這個樣子對你來說夠好嗎?

    他對你來說特別嗎?

     

    別擔心問題多,你的潛意識很快就會回答這4個問題。

     

    你的回答會由你的眼神、表情、身體姿勢表達出來。

     

    不過任何一個行為變得熟練都需要刻意練習多次,你可以現在就試試。


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