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    情感修復

    先改變自己,再影響對方

    更新于 2024-12-16 ? | 瀏覽次數 0

             在感情中大部分的人想把愛人變成她們所希望的那個人,從不或者很少改變自己,等到對方受不了離開了自己,才后知后覺,后悔不已,苦苦挽回。

        認知、接受、改變、提升、影響他人。

        這是挽回的基本戰略。

        知道自己有問題,再來說改變。

        很多學員會一開口都是他的問題,自己為他付出了很多,經歷了很多,貌似自己變成這樣全是他的錯,看不到自己的問題。

        對于這樣的學員,我們指導的第一步,就是讓他看到自己存在的問題,這個沒有指責,沒有評判,而是接受自己這一面。

        會獨立思考的人知道自己的問題在哪,就算不能看的透徹,起碼一些表現還是能夠察覺的。 從大的方面來說,沒有安全感啊,控制欲強啊,這些都是導致你們分手的原因,知道原因之后就要去接受自己的不足,并且想辦法改變提升自己,而不是想辦法逃避。 

        接受了之后就是改變。

        很多人知道自己有問題也接受自己的不足,但是就是不改變。 改變這么多年的生活習慣、思維方式太難了。

        很多學員覺得,改變自己的生活方式,思維方式都是痛苦的,要舍棄一些東西,要付出一些東西,同時也要突破舒適區,要不要改變,看自己的毅力,我相信更多的人還是想看改變之后的回報有多大。

        如果你抱著這樣的賭徒的心態來的話,就會十賭九輸,態度就不對,沒有一點執行力,挽回的成功概率是很低的。 

        改變一時很簡單,或是權宜之計罷了,多少人是這樣,要分手或者剛分手的的時候,什么都可以改,什么都是我的錯,我一定改正。

        但過不了三天原形畢露,然后又保證,又要改。 

        你說這話自己能相信么?其實,對方也是不信的。

        你們幾句對話,他就能感受到,你是真改變了,還是一時收斂自己。

        改正有兩種,一是帶著目的的權宜之計,一種是發自內心知道自己錯了想要真正的提升自己! 

        第一種人,你和對方剛剛建立聯系,很快會再出問題的,之后又要吵架撕逼什么的,又是二次傷害的過程,必須得持續的學習。

        第二種人,退一步說,即使你沒有達到自己的最初目的,在這段時間內自我得到了洗禮和成長,這段感情也沒有白談。

        當你意識到以上這些,做到了以上這些我們再來談怎么挽回。 

        你的改變是為了提升自己,是為了自己,而不是無條件的討好、遷就,希望能明白這一點。 

        可以一時沒有伴侶,但不能沒有人格。



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