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    社交恐懼

    中學生異性交往的藝術

    更新于 2015-12-24 ? | 瀏覽次數 0

    一次心理咨詢中,一位女學生向我講述了自己的苦惱,她說自己喜歡和班上的一位男生交往,覺得彼此談話很投機,在一起時兩人都非常開心,而且看球賽、下棋、打電腦等等都是他們共同的愛好。所以,業余時間里他們總是單獨活動,可是班上的同學卻對他們的交往議論紛紛,為此她覺得很困惑,不知道該如何做才能既不傷害那位男生,又能和同學們保持良好關系。這位女學生所反映的是中學生中普遍存在的關于異性交往的問題。關于這類問題,我曾收到過一些來信,信中有些學生說自己害怕和異性同學接觸,每當這時就會面紅耳赤,心跳加快,所以他總是采取疏遠異性的辦法;還有些學生說自己早已陷入了對異性“單相思”的苦惱之中,以至于學習也受到影響。面對這些問題,我覺得有必要教會同學們處理好與異性的交往技巧。

     

    進入青春期的中學生,隨著生理、心理發育的日益成熟,渴求與異性交往屬于正當的心理需要。正常的異性交往可以使同學們從對方那里學到一些有益的東西,如消除對異性的神秘感,更好地理解自己的性身份等等,這對健全個性是大有裨益的。但是異性同學間只有適度的交往才能真正起到良好的促進作用。因此,我覺得同學們有必要學會把握異性交往的尺度,掌握異性交往的原則。

     

    首先,要在思想意識中有一個正確的認識,就是與異性交往只要是建立在友情的基礎上就是正常的。只要自己心中無雜念,心地坦然,光明正大地交往,大方而不拘謹,自然會消除與異性交往時那種緊張害羞的心理。

     

    其次,同學們要把握一個交往的原則,就是宜泛、宜疏、宜短。男女生不適于只在個別人之間建立友誼,應當在集體活動中發展友誼,盡量擴大交往的范圍,做到對所有的同學都一視同仁,不要明顯地表現出遠近親疏之別;并且切忌與某一異性的交往時間過長,交往頻率也不應過密。像前邊提到的那位女學生,我給她的建議是:給自己更多的機會,了解各種氣質、性格的異性同學,比較一下他們的優點,會發現別的異性同學同樣具有他的優點,甚至于某些方面更突出,因此,在不露聲色中,慢慢擴大和那位男生的交往距離,同時保持和其它同學等距離的交往,淡化以兩個人為局限的感情交流,將雙方感情融入到集體的友誼之中,同化為群體友誼。


    再有,我覺得與異性交往時還應選擇好適當的場合、時間,注意自己在交往中的儀表、言談和舉止。正常的異性交往應當選擇在集體中進行,在公開的場合下進行,而不應在夜晚的時候或人少的地方單獨接觸。在交往中儀態整潔大方,穩重而不輕浮,談話時自然而不忸怩,端莊而不做作;舉止嚴謹而不隨便,熱情而不庸俗,不作出任何超越朋友界限的事情。


    以上便是我為同學們提供的關于異性交往的一些原則,希望大家能從中得到一些啟示。真誠的異性朋友是非常難得的,關鍵在于我們如何去把握。中學生朋友們,在與異性同學交往時,請你記住一句話:只有花香越淡才能越持久。

     


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