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    情感修復

    無論你和哪個人戀愛結婚,最終都會和自己相遇

    更新于 2018-07-10 ? | 瀏覽次數 0

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    我們從小就被灌輸這樣的理念,“尋找靈魂伴侶”“尋找我們人生的另一半”,無論是家庭還是社會環境,哪怕欣賞一部電視劇,都在強調,我們為了獲得幸福,唯一的方法就是去“尋找”。

     

    仿佛所有的教材都在說:你在沒有找到你的真命天子之前,你注定是孤獨的、不完整的,只有找到那根肋骨,你才能獲得自由和愛。

     

    我真不忍心告訴你,“尋找靈魂伴侶”這句話,根本就是一場騙局。

     

    當我們總是試圖從另一個人那里獲得幸福,是因為我們本身內心缺乏平靜和快樂,于是我們需要別人來改善和補充。

     

    一旦我們遇到了那個看上去對的人,大踏步的進入戀愛中,我們便會不自主的渴望完整和統一。

     

    因為我們有期待,他可以滿足我的需求。

     

    于是為了得到這樣一個人,我們使勁渾身的力氣表現出我們最完美的那一面,我們希望自己成為對方“最理想的另一半”存在著,潛意識里卻在否定自己真實的存在。

     

     

     

    于是,問題來了,你遇到的他,也是這樣想的。

     

    在歲月的磨礪下,理想的偽裝漸漸被撕破,我們之前美化自己的詭計被一件件戳穿,在對方眼里,我們的本來面目被暴露的無處遁形。

     

    于是,我們對對方失望,對自己美夢破滅痛心,對真實的自己無比憤怒。

     

    2

     

    無論你遇到誰,和誰結婚,其實結果都一樣,如果你帶著伴侶可以讓你快樂讓你生命圓滿的期望進入婚姻,這樣的信念帶來的一定是悲劇。

     

    “童話都是騙人的”,王子和公主幸福的生活在一起,每一個美好的故事到這里都是戛然而止,如果兩個人都帶著充滿夢幻的期待進入婚姻,并執著地把這種夢幻的想法貫穿始終,最后的結局就是分道揚鑣。

     

    因為你在戀愛和婚姻中暴露出的問題,最終都是你自己的問題,這是個殘酷的現實。

     

    也就是說,無論你和誰戀愛、結婚,最終都會和自己相遇。

     

     

     

    我們這么希望另一半來圓滿我們,本質是對幸福的期待。但我要告訴你,并非只有找到另一半,你才能幸福。

     

    你要幸福的途徑,完全取決于你自己,也就是說,你一直向外苦苦抓向幸福的那只手,請將它收回到你自己的世界里。

     

    一旦將所有的目光回到自己身上,再經過努力,我們才可能獲得真正的圓滿和幸福,那時,我們不再外求。

     

    3

     

    現在你需要的,只是勇氣,直面自己的勇氣,讓自己變好的勇氣。

     

    如果我們看不見自己的脆弱和問題,我們只會將經過我們生命中的人不斷趕走,再充滿期待的迎接下一個人。

     

    你對任何一段親密關系的否定,本質上都是在否定你自己。

     

    那我們一起來看看真實的自己吧:她根本沒有我們大腦中想像得這么好對不對?我們的本來面目如此的丑陋不堪,你總是指責你的愛人樣樣摳門,在兩人關系上精打細算,是因為你根本無法面對自己本來就是個對物質極其在意的人。

     

     

     

    大多數關系的破裂是因為我們不能接受這個人生的真相,我們本能地不愿意去承認所有的問題都是自己的。

     

    于是我們就只能去換人,不斷地從新的完美關系中去表演完美的自己,好讓自己暫時麻痹,陶醉于那不真實的幻像中。

     

    直到有一天,相信我,肯定會有那一天,無論你是在戀愛還是婚姻關系中,等你真正明白,我們手指著對方的一切問題,其實最終都指向我們真實的自己時,你問問自己:我到底要逃避什么?

     

    3

     

    我們已經習慣了,在父母老師社會面前,表現出我們最優秀的那一面,事情一旦行不通,那肯定不是我的問題,對朋友傾訴時也或多或少的為自己的不堪掩藏真相。

     

    我們撒謊遮掩,我們避重就輕,我們尋找外遇,我們孜孜不倦的要求對方改變。

     

    這一切的行為都是因為我們不敢接受真實的自己。

     

    如果一個人內在和諧,也就沒有了外在沖突,不改變自己,換多少個伴侶命運都是一樣的。

     

    去總結一下讓我們親密關系破裂的那些問題,你敢不敢有勇氣列出那些隱藏在“對方的問題”下面的“自己的問題”。

     

    這份看見,是最重要的一步,而我們大多數人,就不敢邁開這一步而已。

     

    接下來,把自己所有的問題列一張清單出來,如果是行為和能力層面的,比如生氣時對著男友大吼大叫這樣的溝通問題,我們可以通過學習立即去改變,但不幸的是,大多問題都是我們根執于內心牢牢深信30多年的信念問題,這樣的改變,真的并非一朝一夕。

     

    你需要的不僅僅是看見的勇氣,更需要勇于自我蛻變的勇氣以及寬恕自己和他人的慈悲。

     

     

     

    “說走就走的旅行并不能改變生活,最好的艷遇就是愛上自己”,指的就是讓我們停下追尋的腳步,多花點時間來看看真實的自己。

     

    其實,每一個踏進咨詢室的來訪者,都已經準備好要開始一段“看見并愛上自己”的旅程,希望我們每個人,最終都能接納自己,獲得平凡充實的生活。

     


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