什么樣的情況需要做心理咨詢

更新于 2016-03-30 ? | 瀏覽次數 0

1. 當你莫名的擔心和懼怕的時候，例如別人覺得不可怕的事情你卻極度恐懼，就像怕人多的地方，怕陌生人，或者是怕小動物等等，而且是因為這種恐懼嚴重影響了正常的生活。

　　2. 反復的做一件事情或者是反復的想一件事情，例如不聽的洗手洗衣服，數錢、反復檢查斷沒斷電，關沒關門，并且知道這樣的行為不對，很痛苦，但是沒有辦法控制。

　　3. 身體上很不舒服，但是在醫院檢查卻沒有疾病，而且反復的檢查，總是覺得自己有病，但是醫生沒有檢查出來，自己很痛苦，覺得自己活不了幾天了，總是去醫院和藥店買藥，而且不相信醫生的話，覺得自己已經診斷出來了。

　　4. 失眠嚴重，想的特別多，多愁善感，對自己不滿意，覺得自己生活失去意義，心情很差，對什么都沒有興趣，不出門，喜歡把自己關在屋子里，沒有動力去學習和生活。

　　5. 人際關系問題，總是覺得別人不理解自己，和別人相處難度很大，人際關系不好，脾氣暴躁，夫妻戀人經常發生爭執和爭吵。

　　6. 不知道怎么該做什么，對未來和工作很迷茫，想努力卻沒有方向，想換工作卻不知道結果會怎么樣。

　　7.失戀、離婚、喪偶，得了很大的疾病，打擊很大，接受不了這樣的事實，情緒很不穩定，在事件中走不出

心理咨詢并不是精神障礙者或者是人們心中的瘋子和傻子才來做咨詢的，而是正常人有心理沖突來做調整的，及時沒有心理疾病來做心理咨詢也有利于身心發展。

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